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职场人如何“高效工作，快乐生活”？

——安培教育邀请武汉理工大学教授开讲“幸福的密码”

一家企业，“物尽其用人尽其才”，最大程度地发挥每个人的聪敏才智是它的使命所在。要达到此境界，依赖于激发每个人的潜能。但是，如今快节奏的生活把很多职场人压得喘不过气来。在职场中打拼，如何才能让自己的员工“高效工作，快乐生活”？这是安培身为教育企业所一直关心的。

2018年11月11日，为了提升职工自我学习能力，安培教育邀请了武汉理工大学知名心理学教授雷五明，到公司进行一场名为“压力应对及情绪管理”的主题演讲培训，我公司一百余名职工参加了授课。

在培训当中，雷教授紧紧围绕着“高效工作，快乐生活——压力应对及情绪管理”这一主题开讲。其通过诙谐幽默的语言和生动鲜明的例子，采取现场提问互动的方式，极大地调动培训人员的热情。我公司员工也积极参与互动，结合自己的实际工作，认真回答雷教授提出的问题。

“因为人有欲望，故凡不能满足，必痛苦。所以幸福是个相对论，获得幸福不一定是你一生赚了多少钱，而是你找到了自我价值所在。”演讲中，雷教授频频提及当今社会青年人面临的一些人生认知问题，分享他作为一名高校老师的解密“幸福密码”的方法。

培训会结束，所有员工都表示通过本次培训了解了压力和情绪产生的因素，懂得如何正确的面对压力，调整解决工作中的各种负面情绪。这样的培训让人铭记在心，体会颇多。公司分管负责人表示，未来在时间允许的情况下，安培教育拟开展更丰富、更多样的教育“公开课”。